Heilpraxis und Sporttherapie in Potsdam

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Beschwerden am Bewegungsapparat sind oft funktionell bedingt und können gut funktionsmedizinisch behandelt werden. Bei bestehenden Beschwerden können ganz gezielt Ursachen gefunden und behandelt werden:

✓ mentale oder seelische Störfelder,
✓ Unverträglichkeiten/Intoleranzen,
✓ Elektro-Sensibilität,
✓ Toxinbelastungen.

Sporttherapeutische Maßnahmen ergänzen und fördern dabei die Rehabilitation. Eine ausführliche individuelle Anamnese und Diagnostik bilden die Grundlage für die Behandlung und den Therapieplan, welcher je nach den Bedürfnissen und Fortschritten regelmäßig überarbeitet wird. All das passiert in in der gotorun-Heilpraxis.

Heilpraxis für Sportler - einzigartig in Potsdam

Diagnostik und Behandlung von
✓  Achillessehnenbeschwerden,
✓  Fersensporn,
✓  muskulären Problemen, Krämpfen, Zerrungen;
✓  Knie- und Hüftschmerzen,
✓  "Ischias", sogenanntes "Piriformis"-Syndrom,
✓  Optimierung der Leistungsfähigkeit bei Stagnation, Müdigkeit, Motivationsproblemen etc.

heilpraxis und sporttherapie

PRÄVENTIVE SPORTTHERAPIE

Heutige Alltagsbedingungen fordern dem Bewegungsapparat viel ab. Einseitige Belastungen sind alles andere als optimal. Sport ist dafür ein guter Ausgleich. Damit die sportliche Aktivität nicht zum Gesundheitsrisiko wird und mit Verletzungen oder gar Degeneration endet, empfehlen wir begleitende Maßnahmen zur Prävention. Das Training sollte so gestaltet werden, dass es ein optimales Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung gibt. Das kann kurzfristig eine gute Mischung von Krafttraining und Dehnung und langfristig eine zyklische Wochengestaltung sein. Unser Ziel ist es, dem Sportler/Läufer individuelle Empfehlungen zu geben, so dass die Entwicklung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Laufleistung langfristig gesundheitsfördernd ist und der Spaß erhalten bleibt.

KOMPONENTEN DER PRÄVENTIVEN SPORTTHERAPIE BEI GOTORUN

✓  Inspektion, Bewegungsprüfung, Gang-/Laufbildbeurteilung, Muskeltestung
✓  Kräftigung und Stabilisation, Dehnung und Entspannung - alles entsprechend der individuellen Stärken und Schwächen
✓  Anfertigung eines individuellen Trainingsplans mit regelmäßiger Kontrolle/Erweiterung, somit Potential zur Entwicklung!
✓  Das Muss für Läufer: verbesserte Ansteuerung der Füße durch Kräftigung der Fußmuskulatur
✓  Mobilisation der Fußknochen und Fußreflexzonenmassage zur optimaleren Versorgung der Fußmuskulatur und Anregung des gesamten Körpers über Reflexzonen
✓  Einsatz von Magnetfeldtherapie, Biomechanische Stimulation, Schröpfen/Schröpf-Massage zur Lockerung und Anregung der Regeneration durch einen verbesserten lokalen Stoffwechsel (z. B. an der Wirbelsäule)

 

Für weitere Informationen vereinbaren Sie gern einen Termin in der Heilpraxis. Sie erreichen Ihre Ansprechpartnerin Diana Heyder telefonisch unter der +49 163 2614559, per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! sowie über unser Kontaktformular.

Lindenstraße 6 / Hinterhof 4. OG
14467 Potsdam